Утренняя гигиеническая гимнастика представляется одним из важнейших элементов организации двигательного режима детей, решая следующие задачи:
— повышение эмоционального тонуса;
— активизация мышечного тонуса путем комплексного физического и закаливающего воздействия на организм детей.
Для детей первой и второй групп здоровья утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ) проводится ежедневно на открытом воздухе в течение всего учебного года, что значительно увеличивает оздоровительный эффект. В холодное время года (осенне-зимний и период ранней весны) предельно допустимой является температура воздуха минус 17°С без ветра и минус 13°С с ветром. Дети пользуются сменной одеждой, состоящей из майки х/б, спортивного костюма, легкой куртки-ветровки, шерстяной шапочки, варежек, шарфа и спортивной обуви на небольшом плотном каблучке высотой 1-2 см.
Для детей специальной медицинской группы (СМГ) утренняя гигиеническая гимнастика проводится в более щадящем режиме по специально разработанным комплексам физических упражнений с учетом специфики заболевания, рекомендованным педагогом по физическому воспитанию и согласованным с медсестрой (врачом) детского сада. При этом комплексы содержат специально подобранные коррекционные упражнения, проводится в основном в игровой форме и нагрузка дозируются в зависимости от самочувствия конкретного ребенка.